(Pran Bandha Mantra) Bedeutung vom Mantra „Pavan Pavan“ übersetzt von Sat Hari Singh: "Die Luft (Pavan), die Luft, die Luft, der Atem, als Trägerin des Prana (Par Para). Die Luft ist Guru (Pavan Guru) - wundervoll bist du Guru (Wahe Guru). Literaturhinweis:…